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純天然的減肥茶都有哪些 具體的做法是怎么進行的

2022-04-27 10:39:00 來源:七麗時尚網

電視機上、互聯網上針對各種各樣減肥產品的宣傳策劃此起彼伏。試過減肥產品的盆友針對其“降低胃口促使沒精打采,脫干”等功效是深有感觸,這由于減肥產品含有的危害成份導致的。因此,減肥產品的挑選還是要以純天然主導。

純天然的減肥茶都有哪些

  1、普洱茶

  原材料:普洱茶適當,菊花5朵。

  作法:把原材料用開水沖調,代奶茶。

  作用:能促進消化,合理刺激性身體基礎代謝加快溶解小肚子的墜肉。

  2、百味桃花茶

  原材料:干杏花4克,東瓜仁5克,白楊樹皮3克。

  作法:把全部原材料放置杯里,用開水沖調,蓋章燜12分鐘只能。能夠不斷沖調4次。

  作用:能夠消解腹部脂肪,還能去除肌膚上的黃斑。

  3、純荷葉茶

  原材料:菏葉1包。

  作法:把菏葉放進水杯里,導進開水,蓋上外蓋,燜5分鐘只能。

  4、橘子皮荷葉茶

  原材料:菏葉、橘子皮、絞股藍、山楂果、決明子、桑樹葉各適當。

  作法:把這種原材料一塊兒泡茶或自來水煮著喝。

  5、菏葉玫瑰茶

  原材料:菏葉3克,炒決明子6克,玫瑰3朵。

  作法:自來水沖調只能。

  作用:菏葉有益水、消脂作用,和中藥材起沖調減肥力更強,瘦腰實際效果也更突顯。

  6、決明子茶

  原材料:決明子6克,夏枯草5克,茯苓5克。

  作法:自來水沖調只能。

  作用:調養脂肪分解,加快腹部脂肪燃燒。

  7、黃金菊花山楂茶

  原材料:山楂果5克,金銀花茶3克,菊花5朵。

  作法:自來水沖調只能。

  作用:加快瘦腰,立即清除不必要人體脂肪和水份。

  8、絕品山楂茶

  原材料:山楂果,600克,菏葉、薏仁各150克,夏枯草150克。

  作法:將左右原材料共研細末,分成12包,每天餐后取1包以開水沖調,代奶茶。

  作用:每日餐后喝,能祛油、潤腸通便、潤腸,能合理處理腹腔嚴重便秘造成的腹胖難題。

標簽: 減肥方法 飲食 

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